rulu ruru
 
  

post 

В комфортных ботинках и на склоне легче

Ботинки, наверное, главный элемент в экипировке лыжника или сноубордиста. От того, правильно ли они выбраны, зависит как комфорт, так и сохранность спортсмена. "Хорошая обувь, даже когда она затянута до сильно, ни при каких обстоятельствах не должна перетирать ногу, - говорит Николай Стародуб. - Предпочтительней, когда пальцы касались края обуви, однако не впивались в него, а в это время пятка ни в коем случае не сдвигалась: это поможет предотвратить повреждения голеностопного сустава, если вы не удержитесь на трассе".

Существует три типа сноуборд-ботинок: мягкие, средние и жесткие. Мягкие подойдут для фристайла, в нем реально ценится подвижность ноги. Продвинутые мастера этого стиля могут покупать ботинки средней жесткости: они немного увеличивают скорость на склоне. Для карвинга требуется жесткая обувь: лишь она поможет проехать действительно с ветерком.

С ботинками для как выбрать горные лыжи все намного легче: вид обуви для всех лыж неизменен - пластиковая жесткая поверхность и мягкая внутренняя основа. Подобная конструкция сводит к минимуму те или иные движения стопы при катании, чтобы проще контролировать трассу, и избежать вероятных травм. Но даже несмотря на то, что горные лыжи 2009 предельно плотно держит стопу, вам должно быть удобно. "Пройдитесь в ботинках по салону, посидите недолго, поделайте приседания, - предлагает консультант спортивного магазина Николай Стародуб. - Если у вас это получится и нога после этих "упражнений" не будет болеть или не будет затекать - верный признак того, что ботинки вам подходят". Средняя цена добротной пары ботинок - от 2 до 10 тысяч рублей, а крепления к ботинкам вы можете купить в пределах 4 тысяч руб.

 
ruld rurd